La posture : clé d’un swing réussi au golf
À 200 m du green, légèrement en montée, le choix du bois 3 n’est rien sans une bonne posture au golf. Comme je le dis dans la vidéo : “Sur la posture, tu t’appliqueras”. La posture golf est essentielle pour un swing efficace et régulier.
3 points essentiels pour votre posture au golf
- Rigueur à l’adresse : pieds stables, buste incliné, épaules détendues.
- Angles et appuis : bons angles entre bras, hanches et jambes, appuis solides.
- Focus sur le swing : se concentrer sur la posture et la séquence du swing pour réussir le coup.
Pourquoi la posture golf est indispensable
La posture golf conditionne :
- La stabilité du corps et le contrôle du swing
- La transmission d’énergie vers la balle
- La régularité sur chaque coup
Même avec un bois 3 ou un club plus long, un mauvais positionnement réduit vos chances de réussite.
Conclusion : la posture golf pour un swing réussi
La posture golf n’est pas un détail : c’est le socle de tout swing réussi. En travaillant votre stabilité, vos angles et votre focus, vous améliorez vos coups et gagnez en régularité.
👉 Rendez-vous au practice pour appliquer ces conseils et revoir la vidéo pour vous inspirer des bonnes pratiques.
PATRICE AMADIEU
30 ans d'expertise dans le golf
Patrice Amadieu est un expert du coaching de golf en France. Depuis 30 ans, il crée des concepts permettant de comprendre la gestuelle golfique et ainsi optimiser les performances sportives.
Inspiré par l’analyse des swings des meilleurs joueurs mondiaux mais également par nombre de rencontres marquantes et décisives, il a à cœur de mettre son savoir-faire à la portée de tous les golfeurs.
